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美食食谱

配料

  • 佛手瓜1个

小诀窍1,棚瓜切的片薄点为好,好熟

辅料

  • 图片 11虎儿瓜贰个,洗净,削皮,今后都被农药吓怕了,所以能削皮的都削皮了哈,鸡蛋叁个,青葱
  • 图片 22佛手瓜切成薄片,葱蒜切碎末
  • 图片 33先放少量油,鸡蛋炒熟
  • 图片 44装盘备用
  • 图片 55锅内放一些些油下葱蒜茸辣酱炒出香味
  • 图片 66放入佛手瓜
  • 图片 77放芝麻油滑炒
  • 图片 88归入鸡蛋,一些些盐,五香粉炒匀就可以

食物的原料明细

  • 蚝油适量
  • 五香粉适量

香油洋瓜的做法步骤

图片 9

“虎儿瓜土耳瓜,又名佛手瓜、安北瓜、棚瓜等,属葫芦科特蔬菜的色调种。洋瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,既可做菜,又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十,有道教祝福之意,相当受大家爱护。常食含锌比较多的佛手瓜,有帮忙抓好智慧,是生龙活虎种生物素周密的瓜类的葫芦科蔬菜,吃合手瓜有匡助升高肌体的抗病技艺。这道香油佛手瓜味道清甜,做法轻易契合上班族。”

1张图片

  • 鸡蛋1个
  • 微辣口味
  • 烧工艺
  • 充分钟耗费时间
  • 轻松易行难度

2.蚝油提鲜,可以多放点,盐少放,不然就咸了

主料

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