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要使软床垫坚硬，可以尝试以下五种方法：

①将床排骨架换成平放；

②中腰位置放一块三角硬纸板；

③床垫上铺一薄一软垫；

④铺一张凉席；

⑤在软垫下垫木板。软垫虽然刚开始会感觉舒适，但会影响脊椎，长期使用对身体有害。

一、如何使软床垫变硬。

1.将床架改为平放式。

假如家中的床是排骨架，可将排骨架改为平板，可增加床的硬度，改善床垫过软的问题。

2.垫一块三角形纸板在中腰位置。

软床睡觉时，由于腰部支撑不足，可在床上放置一块坚硬的三角板，以增加腰部支撑力。

3.用薄的软垫铺在床垫上。

软垫较硬，铺在软垫上，也可解决床太软的问题。纯自然的棕垫也有舒缓及护脊力的功效，可供选购。

4.放在床垫上的凉席。

竹凉席还可解决床垫过软的问题，在夏季，可直接铺在床上增加床垫硬度。冬季，在凉席上加一层薄薄的床单，避免过冷的床铺，简单实惠。

5.用软垫垫木板。

假如不想买新的棕垫，家里也没有别的道具，那可直接在软垫下垫一块大小合适的木板，也可以把床垫“变硬”。

二、床垫过软的危害。

软床垫子虽然柔软舒适，但并非越软越好。人们睡在太软的床垫上，脊椎会弯曲，腰部向下倾斜，这样睡眠就不健康。如果时间过长，会导致腰肌劳损等症状，严重时还会导致脊椎相关疾病。

事实上，要避免软床垫过软所带来的问题，选择质量好、质量好的产品非常重要，尤其是大品牌，有很多经过专业训练的导购员都会推荐适合顾客需要的床垫，避免因退换货而引起的矛盾。

怎样在家中已经卖得太软的床垫，可以试试以上5种方便，让它“变硬”，减少由床垫带来的健康问题。